w zdrowym ciele – zdrowy duch
Za oknem ciemno i niemiło, mało słońca i ciepła wraz tym nierzadko dopadają nas obniżone samopoczucie i nastroje ocierające się o depresję. Nie muszę podkreślać, jak ważne jest utrzymywanie doczesnego, cielesnego futerału w dobrym samopoczuciu i jaki to ma wpływ na ciało emocjonalne, mentalne i naszą duszę, na chęć do działania i postrzeganie rzeczywistości. Potrzeby…