Kolejność budowania funkcjonalnych związków
Poranek wart MILION cz. 10
„Nie znalazłaś się tutaj przypadkiem. Jesteś tutaj, ponieważ Cię zawołałam. Jesteś tu, ponieważ posłuchałaś tego wołania, odpowiedziałaś na Zew.
Ten Zew nie jest, jednakże czymś, co pochodzi ode mnie.
Pochodzi od Serca Wszechrzeczy.
Kiedy słuchasz tego Zewu, budzi się w tobie pragnienie, aby wrócić do Serca Wszechrzeczy, wrócić do domu.
Jednak nie jest łatwo wrócić samej do domu.
Nie jest to niemożliwe, ale trudne.
Znacznie łatwiej, kiedy masz kogoś, kto już dotarł do domu.
Wówczas masz przewodnika, który wskaże ci drogę.
Usłyszałaś Zew (…).
I dlatego tutaj jesteś.
Udzielę ci wsparcia i pokieruję tobą, abyś odnalazła drogę do domu, piękny kwiecie…” P. Gitama
Cel masz być szczęśliwy, a nie czuć nie szczęśliwy.
Codziennie buduj poczucie własnej wartości.
Uzdrowienie to jest HOLISTYKA – obejmuje wszystkie aspekty Twojego jestestwa.
Rozwiążesz wyzwania z psyche i duszą – uzdrowisz całość życia.
Jeśli planujesz być mniej niż TYM, kim JESTEŚ w stanie się stać, przy odrobinie wysiłku, będziesz NIESZCZĘŚLIWY, rozgoryczony, sfrustrowany do końca życia, które się nie zmieni.
Przy odrobienie WYSIŁKU, jaki podejmiesz dzisiaj! osiągniesz pełen twórczy potencjał, który jest dostępny dla każdego.
Na początek wystarczy o prostu ruszyć palcem i zastosować:
- Naucz się regulować swoje emocje w sposób zdrowy oraz produktywny
- Stawiaj sobie realistyczne cele/procesy – gdzie granicą czasową jest 6 miesięcy – inaczej stracisz motywację
- Zrewiduj swoje oczekiwania w 9 aspektach życia i przyjrzyj się temu dlaczego je masz i z jakiego miejsca pochodzą:
- Kariera/biznes
- Finanse
- Relacja romantyczna
- Rodzina
- Przyjaźnie
- Zdrowie
- Wypoczynek
- Rozwój osobisty: uczysz się min teorii a maximum praktyki i od razu implementujesz/wdrażasz
- Środowisko w jakim żyjesz
- Skup się jedynie na tym co ma dla Ciebie znaczenie
- Nie pytaj co słychać u innych ludzi
- Zaakceptuj – to co jest całkowicie pod twoja kontrola, a co nie jest
- Zadowalaj siebie.
- Odgruzuj swoją głowę – jak poradzić sobie z mentalnym śmietnikiem
- Odgruzuj swoją przestrzeń z „przydasi”
- Zrozum śmierć ego – obrona strefy komfortu:
- negacja/zaprzeczenie,
- Reakcja: złość, frustracja, rozgoryczenie, żal, pretensje (wina, wstyd, strach)
- Targowanie się/ racjonalizacja
- Depresja
- Akceptacja = odpowiedzialność
- Jeśli kompulsywnie pomagasz innym – stajesz się źródłem problemu a nie jego rozwiązaniem – z jakiego miejsca to pochodzi? Wszystko i każdy może obejść się bez Ciebie!
Related posts
