Generowanie konfliktu jako strategia ochrony swojego poczucia siebie (swojej tożsamości/wartości): Ochrona tożsamości przez konflikt, jest alternatywa na zachowanie poczucia odmienności Konflikt jako reakcja na realne lub potencjalne emocjonalne zlepienie Konflikt jest stosowany jako sposób na wyzwolenie się od realnej lub możliwości kontroli emocjonalnej. Konflikt i niezgoda mogą pomagać w utrzymywaniu złudzenia różnicy. Jestem inny =…
„Czasami lepiej być UPRZEJMYM niż mieć rację. Nie potrzebujemy inteligentnego umysłu, który mówi, ale cierpliwego serca, które słucha”. — Gautama Budda Nasz umysł uwielbia mieć rację. Świadomość tego, że się mylimy, tak naprawdę „boli”. Mieć rację jest drogą do zamknięcia na mądrość, zwłaszcza gdy ceną, jaką za nią płacisz, jest bycie niemiłym, niecierpliwym, aroganckim, agresywnym …
Gaslighting w komunikacji „bez urazy” tuż przed powiedzeniem czegoś obraźliwego, aby zdegradować rozmówcę. „Bez urazy” jest formą niedojrzałej komunikacji, jaka nie przyjmuje do wiadomości, że rozmówca ma prawo do odmiennego zdania, opinii, czy też widzi fakty inaczej. Ma za zadanie kontrolę rozmowy i odwrócenie od niekompetencji lub też zażenowania, wstydu czy też poczucia nieadekwatności –…
Czy kiedykolwiek byliście w relacji, kiedy żałowaliście swojej decyzji, kiedy się skończyła, ba nawet w trakcie jej trwania? Czy kiedykolwiek zainwestowaliście swoje bezcenne zasoby: czas, energię, intymność, zaangażowanie, pieniądze, wytrwałość, wierność, nadzieję w człowieka, aby po czasie dowiedzieć się, że Nie otrzymujecie równowagi w zwrocie swojej inwestycji? Co wtedy sobie opowiadaliście jako racjonalizację, że zgadzacie…
