Wszyscy wiemy, że relacje opierają się na konsensusie, empatii, wspólnych wartościach i zrozumieniu.
Ale co, jeśli to ty ciągle dajesz, zmieniasz swoje zachowanie lub mówisz cokolwiek, aby zachować spokój? To wszystko oznaki, że błagasz o „miłość”. A jeśli błagasz i obniżasz standardy, masz niespójne granice, godzisz się na byle co ze strachu TO NIE JEST miłość tylko trauma – bond, limerencja i obsesja.
Które związki oraz dlaczego się rozpadają.
Do tanga po pierwsze trzeba dwojga dojrzałych ludzi.
Rozpad następuje, kiedy spotykają się osoby:
Współzależne
O niskim poczuci własnej wartości podatne na trauma bonding
Obarczone PARENTYFIACJĄ, DDA I DDD
Z poza-bezpiecznym stylem przywiązania
O wysokim spektrum neurotyzmu
Bez przerobionych wyzwań w terapii
Bez zintegrowanej inteligencji społecznej w ujęciu empirycznym
Uwikłane w trójkąt dramatyczny
Z ciemną intencją na związek, gdzie partner stanowi „dopełnienie” własnych deficytów czy nadmiarów.
Trauma bonding to odpowiedz na traumę:
Uczucie jest budowane na instynkcie i popędzie
Odczuwalne jako napięcie strefy genitalnej
Tylko fizyczne pragnienie oraz pociąg fizyczny
Skoncentrowanie na ładności czyli fizycznej atrakcyjności
Pragnienie kontakt fizycznego i rozładowania, brak chęci do głębokiej rozmowy i bieżącego rozwiązywania konfliktów
O emocjach i wyższych potrzebach się nie mówi – mówi się o fantazjach
Mówi się to co się chce usłyszeć
Cisza jest niekomfortowa
Traktowanie partnera jak własność/skarb
Komunikacja bierna, agresywna, bierni-agresywna
4 jeźdźcy apokalipsy: krytyka, pogarda, defensywa, budowanie ścian
Szantaż emocjonalny
Chaos i niepewność
Relacja dominuje inne aspekty
Miłość się nie kończy, ale pojemność na nadużycia OWSZEM.
Nie pytaj, jak oni mogli mi to zrobić, afirmując bycie ofiarą nadużycia, zacznij pytać, gdzie ja wybierałam doświadczenie Cierpienia, za jakie teraz biorę całkowita odpowiedzialność?
Jakie są zatem znaki?
12 oznak, że błagasz o miłość
- Powiesz/zrobisz wszystko, aby zatrzymać swojego partnera
Kiedy boimy się utraty kogoś, mówimy lub robimy wszystko, aby utrzymać związek. Nie zastanawiamy się, jak będzie wyglądać związek, jeśli nasz partner zostanie. Skupiamy się na teraźniejszości, a nie na jutrze.
- Akceptujesz znęcanie się/złe traktowanie
Akceptujecie znęcanie się lub znęcanie się? To pokazuje, że cenisz ten związek bardziej niż siebie. Związek jest ważniejszy niż Twoja osobista wartość, więc tolerujesz niedopuszczalne zachowanie.
- Milczysz, aby zachować spokój
Umiejętność otwartej i szczerej rozmowy jest podstawą dobrego związku. Kiedy milczysz, odkładasz swoje uczucia i pragnienia na bok. To nie jest zdrowe. W zdrowych związkach nikt nie ma władzy nad drugą.
- Jesteś przywiązany i potrzebujesz ciągłego potwierdzania
Kiedy czujemy się kochani i doceniani, nie potrzebujemy ciągłego wyznania miłości i potwierdzeń. Jesteśmy pewni miłości naszego partnera. Ich działania i słowa dają nam potwierdzenie, którego potrzebujemy. Jeśli jesteś przywiązany i musisz zapytać, czy twój partner cię kocha, może to być znak, że błagasz o miłość i jesteś współzależny!
- Akceptujesz mniej niż minimum wzajemności.
FWB – Przyjaciele z korzyściami to przykład akceptacji minimum. Chcesz więcej zaangażowania, ale akceptujesz mniej.
- Twój związek jest najważniejszą rzeczą w Twoim życiu
Jednym ze znaków, że błagasz o miłość, jest zrównanie szczęścia ze swoim związkiem. Nie możesz być szczęśliwy, jeśli nie jesteś w związku. To prowadzi do akceptacji nieodpowiednich partnerów (patrz ludzi nie rokujących do stworzenia zdrowych relacji (nałogi: alkohol, narkotyki, hazard, porno, kompulsywność w innych formach).
- Zmieniasz swoje zachowanie, aby uspokoić partnera
Czy ty dostosował swoje zachowanie uspokoić partnera?
Czy milczysz na pewne tematy, bo nie chcesz ich zdenerwować?
A może przestałeś widywać się z przyjaciółmi i rodziną, ponieważ nie lubią Twojego partnera?
Konsensus jest częścią zdrowego związku, ale jeśli to ty wprowadzasz wszystkie zmiany, może to być oznaką żebrania.
- Dajesz więcej niż Twój partner
Czy zawsze dajesz więcej niż Twój partner? Nie mówię tylko o urodzinach i Świętach Bożego Narodzenia. Czy zawsze gotujesz i sprzątasz? Aranzujesz, gdzie zjeść lub spędzić wakacje? Pary często przeżywają przypływy i odpływy, gdy jedna osoba robi wszystko, ale jeśli zawsze byłeś to ty, jest to znak, że błagasz o miłość.
- Grozisz, że zrobisz sobie krzywdę
Jednym z największych znaków, że błagasz o miłość, jest groźba wyrządzając sobie krzywdę. Czy powiedziałaś swojemu partnerowi, że zamierzasz to zakończyć? To drastyczne i niepokojące, ale wyobraź sobie, że musisz zostać z kimś, aby zapobiec zranieniu się tej osoby?
- Zawsze jesteś dostępny dla swojego partnera
Każdy z nas ma ważne życie i dla niektórych osób jest w naszym życiu priorytetem. Jeśli jednak zawsze zmieniasz swój harmonogram, aby być ze swoim partnerem, nie jest to dobry znak.
To pokazuje, że jesteś zawsze dostępny – to umniejsza Twoją wartość. Rezygnacja w ostatniej chwili jest również irytująca dla otaczających Cię osób.
- Wolisz być w kiepskim związku niż być sama
Czasami strach przed samotnością sprawia, że pozostajemy w niezdrowym związku. Tak bardzo pragniemy miłości, że znosimy niewłaściwą osobę, a ponieważ ta osoba nie jest dla nas odpowiednia, zaniedbuje nasze potrzeby, a my i tak błagamy o miłość.
- To Ty inicjujesz wszystko
Czy widziałbyś się ze swoim partnerem, gdybyś nie napisał SMS-a ani nie zadzwonił? Być może nigdy byś nie wyszła, jeśli tego nie zaaranżowałaś, a może nigdy nie odbyłabyś rozmowy, gdybyś tego nie zaczęła?
Zadaj sobie pytanie, dlaczego wykonujesz całą tę pracę?
Jeśli Twojemu partnerowi to nie przeszkadza, jest to znak, że błagasz o miłość.
Dlaczego niektórzy ludzie błagają o miłość?
Jest kilka powodów, dla których ludzie błagają o miłość:
- nie czują się godni miłości – na miłość „muszą zasłużyć lub ciężko pracować
- Są zdesperowani lub potrzebujący
- Doświadczyli przemocy w dzieciństwie
- Boją się samotności
- Mają bardzo niską samoocenę
- Kierują się instynktem zamiast świadomością
Co się stanie, gdy będziesz błagać o miłość?
Niestety błaganie o miłość ma odwrotny skutek. Osoby po stronie odbiorcy czują się pod presją i uwięzione. Partnerzy stają się źli. Błaganie o miłość często odpycha ludzi.
Nawet jeśli przekonasz partnera, aby został, ulga będzie tymczasowa. Przy takiej nierównowadze sił związek ma małe szanse przetrwać w dłuższej perspektywie.
Co możesz zrobić, jeśli rozpoznasz oznaki błagania o miłość?
Zadaj sobie pytanie, jak byś się czuł, gdyby ktoś błagał Cię o miłość?
Wszyscy chcemy być kochani. Jednak nikt nie powinien błagać. Prawdziwa miłość rodzi się z wzajemnego szacunku, zaufania i współczucia.
Kiedy jesteś z właściwą osobą, nigdy nie będziesz musiał błagać o miłość. Jeśli zauważysz oznaki, że błagasz o miłość, oznacza to, że jesteś w złym związku.
Jeli nie chcesz odejść od osoby przemocowej, uzależnionej skazujesz siebie oraz wszystkich wokół na cierpienie – dokonujesz przemocy wobec własnej poczytalności. Czekanie aż coś się zmieni to zachowanie bierno-agresywne.
Twoje wsparcie dzisiaj, A NIE JAK twoja naiwność Cię zabije!