Poczucie własnej wartości buduje się codziennie. Bez niego NIC nie jest możliwe poza strachem, frustracja, wstydem niespełnieniem i poczuciem winy.
Życia nie da się nadrobić ani sobie „ułożyć” z czysto mentalnej perspektywy.
Można jedynie nie dopuszczać do pojawiania się jakichkolwiek zaległości.
Zapisz się na listę mailingową i zmierz się z poziomem swoje motywacji:
https://www.dostrojonadusza.pl/2021/07/20/pewnoscsiebie/
Miłość z naukowego punktu widzenia jest wymianą poczucia własnej wartości.
Wartości, a nie deficytu czy pustki, jaką ktoś musi wypełnić.
Nie można oczekiwać normalnego zachowania od osoby zaburzonej lub dysfunkcyjnej.
Oczekiwanie powoduje zatracanie się i samo-zdradę pogłębiającą deficyt = działanie wbrew własnemu potencjałowi i oderwanie się od źródła co jest jednoczesne z oderwaniem nie od zasilania z energii źródła i wejścia do kałuży.
Postawa zamknięta na rozwój, zamiast solidnego fundamentu.
Miłość wymaga mnóstwa kompetencji oraz odpowiedzialności za swoją stronę równania.
Czy znasz swój blask i cień?
Jak stać się człowiekiem nie do odparcia?
Co jest atrakcyjne?
Co działa?
Jakie są 4 czerwone flagi i dobitne sygnały, że zatraciłaś się kompletnie w swojej relacji?
Moje klientki, które „walczą”, aby utrzymać lub też naprawić relację lub mężczyznę latami dzielą się ze mną swoimi przeżyciami oraz porażkami.
Zrozumiały jedną rzecz im mocniej pracują, tym bardziej się zatracają.
Co praktycznie oznacza „zatracenie się” i dlaczego tyle mądrych, wykształconych, przebudzonych, pięknych kobiet daje się wplątać w tego typu sytuacje bez końca?
Zatracanie się oznacza, że odłożyłaś swoje najważniejsze potrzeby oraz pragnienia, swoje ja, aby chronić to co jest (a co jest?) lub też naprawić relację z mężczyzną metodami „zrobię to sama”. ZROBIĘ to sama i poradzę sobie jakoś – świadczy o groźnym poziomie neurotyzmu, prowadzącym do ciężkich chorób – Twoje życie i Twoja sprawa.
Co zaczyna się z Tobą dziać, jak odnajdujesz się w tym schemacie?
Czujesz się zdołowana, przeciążona i sfrustrowana.
Dokucza Ci poczucie nadużycia, niedocenienia.
Łapiesz się na tym, że przestałaś robić, to co cię uszczęśliwia, daje Ci spełnienie poza relacją, gdzie kwitniesz i brylujesz, nie jesteś w stanie przyprowadzić swojej najlepszej wersji:
- Tracisz kontakt ze swoimi przyjaciółmi oraz rodziną.
Czy jeszcze pamiętasz, jak fantastycznie było spotkać się po pracy, czy w weekendy z dziewczynami, pójść razem na lunch czy zakupy z mamą lub siostrą? Teraz nie masz na to ani siły ani ochoty. Twój kalendarz wypełniony jest jego/waszymi sprawami, a ty jesteś i na ostatnich nogach i na ostatnim miejscu.
- Przestałaś zwracać uwagę na to jak się czujesz (odcięcie emocjonalne=autopilot) i jak wyglądasz.
Prawdopodobnie w Twoim życiu był taki czas, kiedy zarówno wyglądałaś jak i czułaś się jak milion dolarów pokazując się ludziom i światu jako swoja najlepsza wersja. Teraz przestałaś ćwiczyć, nie jesz tak jak powinnaś, aby utrzymać się w formie, nie dbasz tak jak kiedyś o swój wygląd zewnętrzny. Nie masz ani czasu, ani ochoty, ani paliwa. Dzieje się tak, głównie dlatego, że na nieświadomym poziomie nie masz dla siebie szacunku, bo twoja relacja sprawia, że czujesz się wstrętnie.
- Masz wrażenie, że życie Ci umyka.
Kiedyś czułaś się żywa, entuzjastycznie podchodziłaś do ludzi i świata. Nie teraz. Teraz życie jest trudem, walką. Oddałaś się całkowicie fizycznie, emocjonalnie, mentalnie oraz duchowo swojemu mężczyźnie i rodzinie do tego stopnia, że straciłaś ze sobą zdrowy kontakt. Nie wiesz ani czego chcesz, ani nie umiesz nazwać swoich emocji. Jesteś wyczerpana martwieniem się relacją, że nie jesteś w stanie dotrzeć do korzeni tego co się wokół Ciebie dzieje i czego Ci potrzeba. Przymykasz oko. Znieczulasz się: objadasz się, pijesz, palisz, bierzesz, uciekasz w naukę, zakupy, surwiwal.
4.Stałaś się mistrzynią wymówek dla wszystkiego co Ci się dzieje i dla każdego.
Być może Twój mężczyzna nie traktuje Cię dobrze, wylewa na Ciebie i wasze dzieci swoje frustracje, a jedynie co Tobie przychodzi do głowy, aby chronić status quo to usprawiedliwianie go – miał stresujący lub zły dzień… Tolerujesz zachowania nie do przyjęcia. Prawdopodobnie nie jesteś w dobrej formie niedosypiając, nie ćwicząc, nie jedząc, bo nie masz ani czasu, ani ochoty.
Niezdolność do prawdziwej szczerości ze sobą i tworzenie wymówek jest objawem zasadniczej rzeczy: zatraciłaś kontakt ze sobą, nie wiesz kim jesteś ani czego potrzebujesz, aby czuć się szczęśliwa i spełniona. To wstęp do rozwinięcia syndromu sztokholmskiego i głębokiego uzależnienia.
Najgorszy scenariusz jaki Cię czeka, jeśli tego nie zmienisz zaraz – poprzez zatracanie siebie dla „dobra relacji” zatracasz swoją naturalna zdolność, aby mężczyzna mógł się do Ciebie zbliżyć i prawdziwie pokochać.
Paradoks?
Kieruje Tobą na pewno nie miłość, ale lęk, którym jest jej przeciwieństwem. Lęk, że nie możesz kontrolować.
Jeśli czujesz się dotknięta, i już mnie „nie lubisz” to bardzo dobrze – jest nadzieja. Gdzieś czujesz!
Jeśli na samą myśl o swoim obecnym lub przeszłym związku jest Ci przykro, czujesz się zawiedziona, zła, kompletnie straciłaś nadzieję, że coś się może zmienić to wiedz, że jest sposób, aby odtworzyć i utrzymać początkową MAGIĘ i ALCHEMIĘ, jak Was połączyła.
Dzięki temu warsztatowi ONLINE przeniesiesz swój związek ze sobą i twoim obecnym lub przyszłym partnerem na kompletnie nowy poziom, mimo, że możesz mieć wątpliwości, że to jeszcze jest możliwe.
Czy pamiętasz te chwile, kiedy byliście w sobie bez pamięci zakochani?
Te momenty, kiedy sama obecność ukochanego sprawiała, że czułaś się jak podekscytowana nastolatka z motylami w brzuchu?
Jak cofniesz się w czasie czy zauważasz jak wtedy się czułaś i wyglądałaś?
Dbałaś o siebie bardziej i miałaś tyle energii, że chciałaś przenosić góry?
Piękna, radosna, pożądana i pełna życia?
Twój mężczyzna co chwila zaskakiwał Cię swoją kreatywnością, dawał kwiaty, mówił czułe słowa, dbał o Ciebie, a Ty się rozpływałaś?
Jeśli to dawne czasy, do których całym sercem i duszą tęsknisz i jednocześnie to bolesne wspomnienie, jestem pewna, że jest tak dlatego, że to było CUDOWNE.
Z drugiej strony, mogłaś doświadczać zupełnie czegoś przeciwnego – twoje relacje nigdy nie były pełne ognia i prawdziwego zaangażowania jakiego zawsze pragnęłaś i cały czas zastanawiasz się czy kiedykolwiek cud miłości jest dla Ciebie możliwy, co jest z Tobą/nimi nie tak?
W trakcie tego warsztatu nauczę Cię:
7 prostych narzędzi, aby obudzić w Tobie zdrową kobiecość, która inspiruje mężczyznę, aby codziennie się starał okazując Ci szacunek, atencję, miłość. Sprowadzisz do swojej obecnej lub przyszłej relacji namiętność, pasję, zaangażowanie bez CIĘŻKIEJ PRACY.
Jeśli jesteś w trudnej relacji, wiesz najlepiej jak ciężko jest przetrwać niekończące się awantury i przepychanki, które są odbiciem tego samego problemu, którego nie umiecie rozwiązać, który ściąga was w dół i oddala od siebie. Uwolnisz się od przeszłości i od tych samych przyczyn źródłowych swoich konfliktów, bez powtarzania tego co nie działa. Nauczę Cię jak z łatwością przejść z punktu w którym jesteś: niepewność, dystans, frustracja do punktu zrozumienia, szacunku, namiętności i intymności.
Będziesz szła nową drogą, podczas której zachowasz swoją autentyczność, zadbasz o swoje potrzeby, zamiast zamiatać je pod dywan.
Aby mieć fantastyczną relację muszą być spełnione minimum 3 czynniki. Ponadto to Ty musisz się nauczyć trzymać władzę w swoje relacji. Zrozumiesz jaki jest twój „pakiet startowy” czyli jaki jest twój styl przywiązania wyniesiony z domu – bez tego nie zbudujesz żadnej zdrowej relacji.
Pokaże Ci, gdzie się prawdopodobnie zatracasz – 9 kluczowych punktów krytycznych i co z nimi począć, aby wyjść na powierzchnię. Nauczysz się inaczej kierować swoją uwagą i energią, aby była Twoim sprzymierzeńcem, a nie wrogiem.
Uświadomię Ci 10 symptomów, JAKIE POWIELA ZOSIA SAMOSIA i dlaczego jest to zabójcze dla Ciebie i twojej relacji oraz jak się uporać z syndromem matki Polki.
Poznasz zasadniczą przyczynę, dlaczego mężczyźni tracą zainteresowanie oraz przestają inicjować i brać sprawy w swoje ręce.
Jak sprawić, aby znów oszalał na Twoim punkcie.
Każdy pragnie być zrozumiany, słyszany i dostrzegany. Ty również – nauczę Cię jak dobrze słuchać, abyście oboje czuli się doceniani oraz szanowani.
Jak kooperować z mężczyzną, zamiast konkurować, aby dostać jego wsparcie, kiedy go potrzebujesz.
4 zasady zdrowych, głębokich intymnie związków – prawdopodobnie NIGDY o nich nie słyszałaś.
Jak komunikować się, aby Twoje emocje budowały, a nie rujnowały, stały się przestrzenią uleczenia i zrozumienia dla Was obydwojga.
W obu przypadkach co byś powiedziała, na kilka porządnych narzędzi, które pomogłyby Ci skutecznie wzniecić namiętność, miłość, szacunek i mieć te emocje tak długo jak tego zechcesz?
Gdybyś miała tą niezbitą pewność, że nigdy więcej nie popełnisz błędów, jakie popełnia większość kobiet, doprowadzając świetnie zapowiadające się relacje do ich śmierci?
A gdybym dodała, że możesz mieć czego pragniesz bez „ciężkiej pracy” nad sobą i ze sobą, manipulacji, frustracji i straty swojego czasu?
Jest prosta i efektywna droga, aby dokonać w swoim życiu relacyjnym rewolucji i przełomu.
Jeśli uważasz się za osobę otwartą, myślącą i czującą i jesteś gotowa, a bardziej gotowa niż teraz nigdy nie będziesz, chcę się z Tobą podzielić całym swoim doświadczeniem, mądrością oraz wiedzą popartą badaniami, w których aktywnie uczestniczę i KONKRETAMI, które usprawnią wszystkie Twoje relacje, nie tylko z NIM, mimo, że teraz Ci się wydaje, że gorzej być nie może.
Jest jednak małe „ALE” – będziesz potrzebowała zastanowić się, czy Twoje wzorce oraz przekonania Ci służą, a które nie i jesteś gotowa je zakwestionować. Jeśli uważasz, że relacje to „ciężka praca u podstaw” lub też na miłość trzeba sobie ciężko zapracować – to niestety NIC dla Ciebie zrobić nie mogę.
Dlaczego?
Dopóki będziesz pielęgnować tego typu MITY i nie zechcesz zmienić swojego nastawienia, a potem działania, uczynisz swoje życie trudniejszym niż mogłoby być i nieświadomie będziesz odrzucać i sabotować miłość oraz fantastyczną relację, jaka jest w zasięgu.
Głęboko wierzę, że relacje są w życiu po to, aby przenosić się wraz z partnerem na wyższy poziom zrozumienia i egzystencji, gdzie prawdziwa, głęboka miłość wydobywa z nas to co NAJLEPSZE.
Relacje są nam potrzebne abyśmy rozwijali się jako ludzie, odkrywali jeszcze głębsze poziomy intymności oraz bliskości. Są po to, aby uczynić nasz życie pełniejszym i lepszym, nie gorszym.
Czy Twoja obecna lub przeszła relacja czyni/ła Twoje życie lepszym?
Czy też, będąc ze sobą kompletnie szczerą czy Twoja relacja wykańcza Cię, ograbia z poczucia własnej wartości, pozostawiając w niespełnieniu oraz frustracji?
Czy masz wrażenie, że oni nie dostrzega w Tobie fantastycznej kobiety przez duże K?
Prościej?
W takim razie potrzebujesz albo nowej relacji lub też porządnego resetu z obecnym partnerem. Ile jeszcze życie musi Cię przeczołgać, abyś zrozumiała, że TERAZ jest czas, aby odzyskać moc i zmienić to co Cię boleśnie uwiera.
Jeśli jesteś zdrowa na umyśle, to nie STAĆ CIĘ, aby dłużej czekać, marnować swoje zaplecze i zasoby, mieląc co zrobić i nadal powtarzać stare, nieświadome schematy, które rozdzierają i Twoje serce, duszę jak i Twoje relacje na pół, oczekując nowych rezultatów.
Chciałabym Ci oraz twojej relacji czego obecnie potrzebuje najbardziej.
Dzisiaj, chcę Cię wesprzeć, abyś przestała się ZATRACAĆ bezpowrotnie i odzyskała to, co po drodze zgubiłaś.
Zdasz sobie sprawę, że długofalowa relacja, spełniona i pełna namiętności z mężczyzną to nie Hollywoodzka mrzonka, ale twoja nowa rzeczywistość od zaraz.
Warsztat składa się z 5 modułów.
Moduł pierwszy na mojej platformie e-learningowej – z pakietem startowym – czyli wyskalowaniem swojego stylu przywiązania, który wyjaśni Ci w jaki sposób wchodzisz w relacje, zrozumiesz swoich rodziców, siebie oraz swoich dotychczasowych partnerów oraz dynamikę swoich relacji – dlaczego nie mogłaś mieć/nie masz tego czego chcesz
Moduł 2. Wszystko zaczyna się od CIEBIE. Bądź swoją KOTWICĄ.
Relacje się zmieniają wraz z naszą świadomością oraz ewolucją i co to dla Ciebie oznacza. Na czym opierały się stare relacje, dlaczego się chwieją oraz jak tworzyć nowe. Jakie warunki muszą być spełnione, abyś doznawała spełnienia. jak kochać mężczyznę i tworzyć z nim szczęśliwy związek bez zatracania się.
7 narzędzi, aby dokonać rewolucji w swoim życiu osobistym i relacyjnym.
4 nieświadome wzorce jakie kobiety notorycznie odgrywają w relacjach niszcząc je bezpowrotnie. Jak ostatecznie uporać się z negatywnymi wzorcami z przeszłości i stać się kobietą przez duże K.
Moduł 3. Stań się zmianą jak chcesz widzieć w świecie i w swoim mężczyźnie.
3 elementy tworzące silny fundament w TOBIE.
Jak stać się najbardziej otwartą i prawdziwie kochającą kobietą. Co robić, jeśli on wziął Cię za pewnik. Do czego prowadzi emocjonalne wycofanie się i dlaczego się na Tobie mści? MOCna zamiana w TOBIE, która zainspiruje twojego mężczyznę, aby dał Ci miłość i uwagę jakiej chcesz.
Moduł 4. Budowanie więzi i intymności.
Jak sprawić, aby mężczyzna czuł, że prawdziwie go słuchasz i rozumiesz. Proste sposoby na budowanie więzi. Jak budować relację jako para. Jak zwiększyć spontaniczność i radość z bycia razem. jak sprawić, aby tęsknił za Tobą, nawet, jeśli jesteście ze sobą długie lata.
Moduł 5. budowanie przestrzeni do ognia.
Jak trzymać świętą przestrzeń na bezpieczną transformację, uzdrowienie i ponowną głęboką więź intymną. jak stać się kobietą, z którą mężczyzna chce być blisko cały czas. Jak dostać więcej miłości nie żebrząc ani nie rezygnować z godności. Praktyki łączące Cię ponownie z Twoją kobiecością i mocą.
Technika komunikacja budująca bezpieczeństwo i zaangażowanie z każdym.
Jak realizować swój potencjał?