Nawyki, które rujnują poczucie własnej wartości Pewności siebie, jak i poczucie własnej wartości (zdrowy fundament) to jest kompetencja, jakiej można się stopniowo nauczyć w każdej chwili. Prowadzi do wykształcenia postawy asertywnej, niezbędnej w celu osiągnięcia minimum godnego życia. Jej rozwój NIGDY się nie kończy. Wymaga uważności, ale również bardzo łatwo, można ją zniszczyć! Czy…
Jak zbudować niekwestionowaną pewność siebie i zapewnić sobie WEJŚCIE smoka/smoczycy za każdym razem? Bez znaczenia czy to supermarket, urząd, przedszkole, biuro, spotkanie biznesowe, przyjęcie rodzinne, wielka gala. Czy pragniesz stać się WYBITNY/A? Czy pragniesz być bardziej pewna/pewien siebie w każdej sytuacji? Aby nigdy niczego nie żałować? Aby przestać się bać i obalić przekonania leżące głęboko…
Co jest walutą MIŁOŚCI, obfitości i spełnienia? Jeśli ktoś nie traktuje siebie jako PRIORYTETU to brak mu kompetencji i chęci lub jednego i drugiego. Gwarantem jest to ze w takiej dynamice będziesz OPCJĄ w chwilach nudy lub cudzego dopaminowego głodu. Prawdziwa troska o sobie to nie kąpanie się kozim mleku, najlepsza siłownia czy cały ten …
Co mówią o Tobie Twoje eMOCje? Jak osiągnąć MISTRZOSTWO – reakcja czy odpowiedź kognitywna? WSZYSTKIE eMOCje są potrzebne. Nie ma dobrych ani złych emocji. To jest komunikacja, że coś znaczącego dzieje się w systemie operacyjnym. Dojrzałość oraz wyrobienie mechanizmu obserwującego ego wymaga czasu oraz wprawy jak i odpowiedniej taktyki. Jeśli pojawia się złość, gniew, frustracja,…
