Dlaczego związki się rozpadają

Dlaczego związki się rozpadają? Jak rozwinąć swój relacyjny skilleset, aby mieć więcej jakości zamiast czekać na CUD i zewnętrzną zmianę? Relacyjna inteligencja jest zasobem jaki przynosimy do wspólnego stołu aby razem koegzystować. Każdy potrzebuje w jej granicach zaspokojenia indywidualnych jak i wspólnych pragnień ale również zachowania sensu własnego ja. Inteligencja relacyjna to niezbędne narzędzie, aby…

Defensywa – cichy zabójca relacji

Jak budować EPICKIE relacje poprzez świadomą ewaluację swoich jak i cudzych zachowań w KOMUNIKACJI oraz jasno wyrażać swoje emocje, potrzeby oraz GRANICE bez ESKALACJI, aby zawsze BYĆ ZROZUMIANYM! Jakość życia i poziom spełnienia ZAWSZE będzie adekwatnie zależne od jakości relacji w jakie człowiek się angażuje i utrzymuje. Jak komunikować, aby zawsze, aby ludzie słuchali, mało tego, aby ZAWSZE dostać to…

jak komunikować, aby nie zostać odepchniętym

  Czy kiedykolwiek zdarzyło Wam się, że nie wiedzieliście co macie powiedzieć lub odpowiedzieć? Czy zdarzyło się Wam, że zapomnieliście języka albo też że żałowaliście wypowiedzianych słów, będąc pod wpływem silnego stresu, złości lub emocji, apotem przepraszać, kiedy przeprosić za wyrządzoną krzywdę już się nie da? I chcielibyście cofnąć czas i wymazać z pamięci zażenowanie,…

Jak komunikować, aby być SZANOWANYM

Jak komunikować, aby nigdy nie żałować tego co się powiedziało i mieć 100% pewność, że zostało się prawidłowo zrozumianym. Jak może wyglądać życie bez frustracji oraz niepewności? To jest część pierwszego filaru inteligencji emocjonalnej – samoświadomości. Skąd się biorą wszystkie nieporozumienia i eskalacje? Bo ktoś czuje się NIEZNACZĄCY! Przykład komunikacji umysłu, który jest przyczyną eskalacji,…