Jak mieć więcej sukcesów w życiu oraz relacjach? Co stoi na przeszkodzie spełnionego życia? Aby rozwiązać nasze zagadki chcemy skonfrontować się z poziomem swojej własnej samoświadomości – pierwszym filarem inteligencji emocjonalnej– przy czym wstrzymujemy się od oceniania, metkowania, etykietowania, wyciągania wniosków oraz przeskakiwania do konkluzji. Jak to się dzieje, że ludzie, którzy kochają się najbardziej…
Po co być asertywnym? Postawa asertywna towarzyszy ludziom, którzy mają adekwatny do rzeczywistości obraz własnej osoby. Stawiają sobie realistyczne cele, dzięki czemu w pełni wykorzystują swoje możliwości, a jednocześnie nie podejmują zbyt trudnych zadań, co ich chroni przed rozczarowaniem i krytyką otoczenia. Człowiek asertywny swobodnie ujawnia innym siebie, wyraża otwarcie swoje myśli, uczucia, pragnienia. Czyni…
Każdy z nas czasem potrzebuję wsparcia i otuchy, innego spojrzenia czy perspektywy. Pod wpływem stresu, ciężkich przeżyć takich jak rozstanie, strata pracy, śmierć ukochanej czy bliskiej osoby emocje mogą być przytłaczające i można nie umieć się w tym odnaleźć. Twoje emocje to nie choroba, tak samo jak przytłoczenie, co jest naturalne i może przydarzyć się…
„TAK” dla miłości, wsparcia oraz wolności. „NIE” dla gniewu, hejtu i destrukcji. Zapraszam Cię oraz Twoich bliskich. Pokażę Ci jak wykształcić odporność psychiczną w tej rzeczywistości oraz jak zintegrować silne emocje. Jak nie dać się wciągnąć w szpony strachu. Siła jest w jedności oraz rozwadze. Walczmy o swoje mądrze. SERCE za udostępnienia. Dziękuję Wam 30…
