Bycie uważnym oznacza po prostu bycie przebudzonym w swoim życiu. Niedziałanie na autopilocie, jaki jest NORMĄ mózgu w wysokim stanie BETA, kiedy brak jest świadomości ciała i jego języka. Myśli, przekonania, emocje kształtują język ciała, a język ciała kształtuje myśli, przekonania, emocje. Ucieleśnienie to zdolność odczuwania uczuć, doznań i sygnałów zachodzących w ciele przez…
Defensywność – jak sprawdzić, czy angażuję się w niewłaściwą komunikację, która odbiera mi jak i innym poczucie własnej wartości? Relacje oraz komunikacja bez jakiej nie jest możliwe pogłębianie więzi ma BUDOWAĆ oraz wnosić zawsze WARTOŚĆ do życia wszystkich zaangażowanych. Ma iść miło, gładko i nie przypominać ciężkiej walki na ugorze, gdzie frustracja i niskowibracyjne emocje…
Jak budować EPICKIE relacje poprzez świadomą ewaluację swoich jak i cudzych zachowań w KOMUNIKACJI oraz jasno wyrażać swoje emocje, potrzeby oraz GRANICE bez ESKALACJI, aby zawsze BYĆ ZROZUMIANYM! Nowy WARSZTAT terapeutyczny w formie WEBINARU o wartości setki tysięcy polskich złotych, oszczędzi Ci czasu oraz złudzeń – da NATYCHMIAST odpowiedzi jakich szukasz oraz skuteczne rozwiązania Twoich wyzwań. Podstawą WSZYSTKICH udanych…
WARSZTAT terapeutyczny MENTALNA I EMOCJONALNA odporność PAMIĘTAJ! Im bardziej jesteś empatyczna/y tym bardziej podatna/y na nadużycia! Jak wygrać z manipulacją i CICHYMI DNIAMI? JAK NIE DAĆ się IGNOROWAĆ? W trakcie tego warsztatu terapeutycznego mojej platformie eventowej nauczę Cię jak rozpoznać i radzić sobie z upokorzeniem oraz innymi przykrymi emocjami, jakie towarzyszą nadużyciom oraz wrócić…
